События

с 10:00 23 июля 2018 до 10:00 28 января 2019, 2106 дней назад

НУЛЕВОЙ КИЛОМЕТР - 6-ти месячное онлайн-приключение, в течение которого вы финишируете 3 дистанции ( 10 км, полумарофон и наконец! марафон) и сделаете это без насилия,травм и откатов.

с 5:00 20 августа до 5:00 16 сентября 2018, 2078 дней назад

Этот курс создан для всех бегунов-любителей, которые хотели бы скорректировать свою технику бега, предотвратить возникновение травм и улучшить свои беговые показатели.

21 августа 2018 c 20:00 до 21:00, 2077 дней назад

Цель- узнать способы сделать СВОЙ БЕГ БЕЗОПАСНЫМ И ЭФФЕКТИВНЫМ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

28 июня 2018 c 20:00 до 21:30, 2131 день назад

Пить или не пить?! Вот в чем вопрос. Реальная польза или отличные маркетологи? Витамин А, В, Д... Омега...энзимы...пробиотики...Организму всего этого действительно не хватает? Как разобраться в бесконечных списках «полезных» биодобавок и помочь своему телу стать здоровее , выносливее, сильнее?!

Бег как инструмент для похудения

21 апреля 2018, начало в 11:00, 2199 дней назад

* Преимущества бега над другими видами спорта * композиция, или состав тела * Зоны интенсивности и скорость жиросжигания * Питание, тренировки и контроль жиросжигания * Базовый метаболизм и методы влияния на него

5 декабря 2017 c 19:00 до 22:30, 2336 дней назад

Чтобы стать лучшим, нужно постоянно учиться у лучших. В Rocket Scienze мы верим в эту истину и следуем по этому пути сами. RUN TALKS – это возможность для каждого влюбленного в бег человека получить доступ к самым современным научным разработкам и профессиональному опыту спортсменов, врачей, диетологов, тренеров в онлайн-формате из любой точки мира. Бегайте вместе с нами, бегайте лучше нас! До скорой встречи на первом интенсиве RUN TALKS

с 0:00 30 ноября 2016 до 0:00 30 ноября 2017, 2706 дней назад

Перед Вами брошюра, в которой собраны самые актуальные вопросы от участников первой международной онлайн-конференции по бегу на длинные дистанции.

26 октября 2017 c 19:30 до 21:00, 2376 дней назад

Вебинар! С Евгением Пищаловым и Степаном Киселёвым ХОрошей техники бега много не бывает.

29 сентября 2017 c 20:00 до 21:30, 2403 дня назад

Все мы по-разному реагируем на тренировки в силу своих физических особенностей и то, что одного бегуна приведет к супер-результатам, другого к перетренированности и истощению. Как грамотно корректировать тренировочный план в зависимости от типа бегуна, к которому Вы принадлежите? Об этом поговорим на практическом вебинаре.

с 20:00 17 августа до 21:30 10 сентября 2017, 2446 дней назад

Вы голосовали за эту тему больше всего. Давайте разберемся что такое экономичность бега и как она влияет на выносливость?:) Важно! Запись вебинара будет платной. Само участие будет абсолютно бесплатным.

8 сентября 2017, начало в 20:00, 2424 дня назад

Постоянный прогресс часто ассоциируется со значительным напряжением и самоотдачей. Примеры элиты мирового спорта показывают, что добиваться успеха можно без выгорания нашей психики и нервной системы. Хотите знать как? Заглядывайте к нам на вебинар.

с 19:30 27 августа до 19:30 30 августа 2017, 2436 дней назад

ВНИМАНИЕ! Этот вебинар уже состоялся. Вы можете приобрести запись. 5 ключевых РЕЗУЛЬТАТОВ вебинара: №1 Вы узнаете, какие существуют методы прогресса в скоростных тренировках. №2 Вы получите пошаговый алгоритм развития скоростной выносливости №3 Вы поймете, как правильно подбирать и развивать ваши ключевые тренировки в зависимости от длины дистанции. № 4 Вы узнаете о периодизации тренировок внутри всей карьеры, внутри сезона и внутри микроцикла. №5 Вы познакомитесь с "оптимальным тренировочным окном" и научитесь попадать в себя нагрузкой.

30 августа 2017, начало в 19:30, 2433 дня назад

Друзья, всем ракетный привет от бегового проекта Rocket ScienZe! В эту среду по многочисленным просьбам Василий Пермитин проводит бесплатный вебинар: « Техника бега всему голова» Вы узнаете профессиональные лайфхаки, которые позволят вам избежать травм, улучшить результаты и просто получать огромное наслаждение от бегущего себя.

27 августа 2017, начало в 0:00, 2436 дней назад

Новый курс от создателей "Механики бега" который научит Вас глубже понимать тренировочный процесс, управлять им и чувствовать себя на тренировках как рыба в воде.

Москва с 20:00 28 июня до 19:30 3 июля 2017, 2496 дней назад

Пришло время нам снова встретиться. Как обычно, практика, практика, практика. В этот раз тема силовой выносливости и два мероприятия. WORKSHOP- для тех, кто в Москве 28 июня в 20.00. Силовая выносливость: теория и практика ВЕБИНАР-"Как грамотно интегрировать силовую в свой тренировочный план на разных этапах подготовки". Доступ онлайн из любой точки мира - 3 июля в 19.30

7 июня 2017 c 19:30 до 19:30, 2517 дней назад

Погода лучше, стартов больше. Включается "беговая жадность" ( в хорошем смысле этого слова). Вместе с ней увеличиваются риски перетренированности и получения травмы. Часто бывает, что организм, будучи единым сообщающимся механизмом, сигнализирует нам о том, что какой-то его части нужно дополнительное внимание. Замечаем-можем снизить риски травмироваться, нет-ловим последствия и следим за марафонами по телевизору. Цель данного вебинара- помочь вам понять, о каких травмах может сигнализировать боль в разных частях нашего тела.

Беговой WorkShop #2

Москва 15 мая 2017 c 19:30 до 21:30, 2540 дней назад

"Тяжелой" практике быть! в новом формате БЕГОВОГО WORKSHOP от RSfactory. 1 раз в месяц, в течение Зх часов вы будете прорабатывать свои самые болЮчие беговые вопросы под чутким руководством бдительных тренеров. Лучший опыт-личный опыт с правильными инструкторами. ! Минимум теории ! Максимум практики ! Подробная обратная связь

Вебинар на "живобегающие" темы от Rocketscienze

11 мая 2017 c 19:30 до 21:30, 2544 дня назад

Друзья! Мы давно не виделись с вами онлайн. Тем более, что майские праздники заканчиваются и наступают суровые беговые будни. В этот четверг я ( Евгений Пищалов) и Василий Пермитин проведем БЕСПЛАТНЫЙ вебинар. Темы выбрали "живобегающие", а именно: �Марафон из 2-х часов: психология и физиология. В прошедшую субботу Nike подарили нам зрелище мирового масштаба. Человек остановился в шаге от того, чтобы сломать двухчасовой барьер на марафоне. Феноменальный результат 2:00:25 говорит о том, как много мы еще не знаем о возможностях человеческого организма. Мы разберем вопрос того, какую роль сыграли психология и физиология в этом вопросе и что об этом говорят ведущие ученые мира. �Реакция организма на разные виды беговой поверхности. Вы никогда не задумывались, что бег по разным поверхностям может вызывать различные тренировочные стимулы и вести к различным физиологическим сдвигам? Как использовать эти знания мы расскажем вам на нашем вебинаре. Стартуем по традиции в 19.30

Беговой WorkShop

Москва 19 апреля 2017 c 19:30 до 22:30, 2566 дней назад

"Тяжелой" практике быть! в новом формате БЕГОВОГО WORKSHOP от RSfactory. 1 раз в месяц, в течение Зх часов вы будете прорабатывать свои самые болЮчие беговые вопросы под чутким руководством бдительных тренеров. Лучший опыт-личный опыт с правильными инструкторами. ! Минимум теории ! Максимум практики ! Подробная обратная связь

Записи практических онлайн-конференций

с 0:00 25 января до 0:00 25 февраля 2017, 2650 дней назад

26+ часов записи с практических онлайн-конференций по бегу станут доступны сразу после оплаты.