Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
"Тяжелой" практике быть! в новом формате БЕГОВОГО WORKSHOP от RSfactory. 1 раз в месяц, в течение Зх часов вы будете прорабатывать свои самые болЮчие беговые вопросы под чутким руководством бдительных тренеров. Лучший опыт-личный опыт с правильными инструкторами. ! Минимум теории ! Максимум практики ! Подробная обратная связь
За два дня до проведения мероприятия мы вышлем вам аудиокасты с теорией. Пожалуйста, прослушайте их внимательно, чтобы на workshop’e мы только ТРЕНИРОВАЛИСЬ.
В программе:
1. Суставная разминка
2. Динамическая растяжка
3. 5 корректирующих упражнений для идеальной техники бега
4.Разбор ошибок
5. Живое общение